Есть почитать чё:

А сколько денег для счастья нужно вам? Большинство на этот вопрос отвечает «много», «чем больше, тем лучше», «несколько миллионов» и т. п. Так говорят люди, которые не имеют четких финансовых целей. Им всегда будет не хватать денег, потому что они не знают точно, сколько им нужно. На одном телевизионном ток-шоу девушка рассказывала историю, как выиграла в лотерею полмиллиона рублей и спустила их за месяц. Она купила норковую шубу «в пол», плазменный телевизор, сходила в самый дорогой SPA-салон своего города, съездила на две недели с другом в Европу, а когда пришла в автосалон, чтобы приобрести машину своей мечты — «Пежо 407», на карточке было так мало средств, что не хватило и на подержанные «Жигули». На передаче девушка призналась, что иномарка была для нее важнее всех остальных покупок, но она не приобрела ее в первую очередь, так как полагала, что денег с лихвой хватит на все. Если бы героиня заранее поставила перед собой финансовую цель — накопить денег на «Пежо» (и точно зн...

Психология – наука о том, как преодолеть проблемы и патологии. В отличие от традиционной, позитивная психология изучает способы и возможности человеческого процветания. За последнее десятилетие позитивные психологи выяснили немало интересного о счастье. 1. Старость в радость. Народная мудрость утверждает, что «старость не радость». Опровергая устоявшуюся точку зрения положительные психологи из Университета Дьюка обнаружили, что пожилые люди ощущают себя более счастливыми, чем молодые. Другое исследование выявило два пика счастья в жизни, в возрасте 23 и 69 лет. 2. Хочешь быть счастливым – будь. Нейрофизиолог Рик Хэнсон полагает, что мозг способен настроиться на счастье, если сконцентрироваться на положительных эмоциях и опыте. Такой вывод исследователь сделал потому, что мозг обладает нейропластичностью, способностью выстраивать и восстанавливать нейронные связи в ответ на впечатления или повреждения. 3. Счастье лечит тело. Положительные эмоции оказывают благотворно...